C’est quoi l’hypnose ?

Alors, je vais vous raconter ce que j’en pense. Pourquoi ? Parce que la science avance, que nous avons découvert la capacité de “regarder” ce qui se passe à l’intérieur du cerveau pendant qu’une personne est en état d’hypnose, grâce a l’Imagerie “fonctionnelle” (IRMf). Tout ceci fait que nous en découvrons tous les jours sur ce sujet. C’est l’une des raisons pour lesquelles les explications sont parfois “floues”…

Pour moi, donc, l’hypnose, c’est une hyperfocalisation, couplée à une introspection, qui mènent à un état qu’on pourrait qualifier de “transe”. Chaque civilisation a eu ses “attrape-rêves” , “danseurs spirituels” (comme les derviches), les chamans… Des personnes dont la fonction est d’accompagner les gens vers cet état de transe.

Erickson, psychiatre américain, atteint de poliomyélite par deux fois, a affiné un sens de l’observation très aigüe qui lui permettait, entre autre, de créer du lien avec les gens, et surtout de reconnaître chez “l’autre” les signes de “transe” lors de conversations et l’efficacité de certaines “suggestions” dont l’intention n’était pas évidente pour le “conscient”, mais bien perçue par “l’inconscient”.

Bio

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Bonjour,

Je suis hypnologue, formé à l’ARCHE, et Maître Praticien de cette même école. J’exerce depuis 2016, à mon cabinet de Lattes-Maurin.

Né au Pays de Galles il y a fort longtemps (1967), j’ai toujours été passionné par l’humain, la communication et le non-verbal. Ce fut donc une évidence pour moi de découvrir l’hypnose et ses multiples applications ; l’approche du psychiatre américain Milton Erickson me semble de loin la plus intéressante, car de nombreuses autres techniques en découlent.

 

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